2007年10月28日
歳を重ねて判ること・・・
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今日は、台風が去ったあとの気持ち良い青空が広がっています。
本当に爽やかな一日です。
今週末に行く山梨は、きっと紅葉狩りの人たちで混み合うことでしょう。
でも、こうやって私が山歩きを始めたのはつい最近のことです。
きっかけは、胸が苦しくなって病院へ行ったのがそもそもの始まり。
血液検査で異常が見つかり、それから本格的に歩くようになりました。
遺伝的にそういうこともあったのでしょう。
事実、父と兄は心臓の病気持ちですから。
しかし、実際色々なところを歩いてみて良かったと今では思っています。
住まいの近くですら結構知らない所があったり、新しい発見をしたりします。
そして、何より自然の中を歩くことの気持ち良さ。
これは、しばらく忘れていた何かを思い起こしてくれます。
木々の緑や紅葉した落ち葉を見ながらの散策。
こんな簡単な事で人間気持ち良くなれるのです。
今までの私といったら、休みの日は家でゴロゴロが当たり前。
テレビを見て一日が終わっていく日々でした。
確かに楽な過ごし方ではあるのですが、健康上はお勧めできません。
その結果が私のような不健康人間を作ってしまいます。
特に若いときは、健康になんて気を使いませんからなおさらかもしれません。
でも、ある程度の歳になると、それは現実に自分の体にはね返ってきます。
自分の命に関わってくる事なのです。
私には、妻子がいないので私が死んだとしても困る人はあまりいないと思いますが、親より先に逝くのは忍びないと思います。
少なくとも親を看取るまでは元気でいたいのです。
こんな心境というのは、人生後半にならないとなかなかわからないでしょうね。
私自身も、もし今現在健康な体だったら、今までのような怠惰な生活を送っていたかもしれません。
でも、今は自分の体のことが判っているので、なるべく健康を維持できるように努めたいと思います。
これを読んでる皆さんも自分の健康には気をつけましょうね。
手遅れになってからでは、どうしようもありませんから。
今年の９月で、信長が亡くなった歳をほんのちょっとだけ越えられたカリーナでした。
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今日は、台風が去ったあとの気持ち良い青空が広がっています。
本当に爽やかな一日です。
今週末に行く山梨は、きっと紅葉狩りの人たちで混み合うことでしょう。
でも、こうやって私が山歩きを始めたのはつい最近のことです。
きっかけは、胸が苦しくなって病院へ行ったのがそもそもの始まり。
血液検査で異常が見つかり、それから本格的に歩くようになりました。
遺伝的にそういうこともあったのでしょう。
事実、父と兄は心臓の病気持ちですから。
しかし、実際色々なところを歩いてみて良かったと今では思っています。
住まいの近くですら結構知らない所があったり、新しい発見をしたりします。
そして、何より自然の中を歩くことの気持ち良さ。
これは、しばらく忘れていた何かを思い起こしてくれます。
木々の緑や紅葉した落ち葉を見ながらの散策。
こんな簡単な事で人間気持ち良くなれるのです。
今までの私といったら、休みの日は家でゴロゴロが当たり前。
テレビを見て一日が終わっていく日々でした。
確かに楽な過ごし方ではあるのですが、健康上はお勧めできません。
その結果が私のような不健康人間を作ってしまいます。
特に若いときは、健康になんて気を使いませんからなおさらかもしれません。
でも、ある程度の歳になると、それは現実に自分の体にはね返ってきます。
自分の命に関わってくる事なのです。
私には、妻子がいないので私が死んだとしても困る人はあまりいないと思いますが、親より先に逝くのは忍びないと思います。
少なくとも親を看取るまでは元気でいたいのです。
こんな心境というのは、人生後半にならないとなかなかわからないでしょうね。
私自身も、もし今現在健康な体だったら、今までのような怠惰な生活を送っていたかもしれません。
でも、今は自分の体のことが判っているので、なるべく健康を維持できるように努めたいと思います。
これを読んでる皆さんも自分の健康には気をつけましょうね。
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